Über mentale Gesundheit informieren

Wir bieten unterschiedlich Seminare, Workshops und Vorträge zu Themen rund um mentale Gesundheit, Resilienz und Balance an. Gerne bieten wir auch kurze Impulsvorträge im Rahmen von Gesundheitstagen, erstellen Artikel für Ihre Firmenzeitung und beraten Sie betreffend möglicher Informationszugänge für Ihre MitarbeiterInnen. Wählen Sie aus unserem aktuellen Angebot an Seminaren oder kontaktieren Sie uns für andere Themen.

Vortrags- und Seminarthemen 2016

Was mir gut tut

Achtsamkeit, Genuss und positive Gefühle.

Psychohygiene und Burnout-Prophylaxe

Stressoren identifizieren und Stressbewältigungsstrategien ausbauen.

Eigene Balance finden

Wie "Entschleunigung" gelingen kann.

Resilienz und wie ich sie einsetze

Die inneren Stärken entdecken und nutzen.

Humor als Ressource

Kreativität fördern, Stress reduzieren und Teamarbeit stärken durch Lachen.

Gesunde Führung

MitarbeiterInnenführung ohne Selbstaufgabe.

"Energievampire" und wie ich mich schütze

Energiesauger identifizieren und Gegenmaßnahmen entwickeln.

Gerne schicken wir Ihnen Informationsmaterial zu den Themen zu. Bitte kontaktieren Sie uns.